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      海青菜的成分

        來源:www.6nk.net
          海青菜是一種薄平、長有固著器的綠藻植物。研究發現,海青菜具有很好的食用價值。接下來,我們就來了解一下它的主要成分吧!
          1、海青菜干品每百克含水分11.5克,蛋白質3.6克,粗纖維6.69克,還含有維生素礦物質、麥角固醇等成分。
          2、海青菜性味甘咸寒,具有軟堅散結、利水等功效。用于喉炎、水腫、癭瘤等病癥。
          一般來說,海青菜生長在海灣內,中潮帶及低潮帶的石頭上或石沼中。經常吃海青菜對我們也是有很大的好處哦!
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